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肥胖运动没有错 造成骨关节炎就不好了

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     年纪轻轻为何行动蹒跚、腿脚不便,也许很多人都会认为这不符合常理啊,但是事实确实如此。对此,西郊总医师提醒说,近近日,我国骨关节疾病的发病人群日趋多元化,以往健康活跃的年轻人正在越来越多地受到此类疾病的困扰。其实大家不知道的是,过度运动和肥胖,是造成这一疾病的罪魁祸首。

    近日,西郊医师熊德文介绍说,较新统计数据显示,我国约有1.2亿人正经受骨关节炎的折磨,关节疼痛、僵硬、行动不便乃至步履蹒跚,是这类疾病的主要症状。值得注意的是,除了多见于老年人之外,各地医院门诊过程中收治的年轻患者比例在不断攀升,给此类疾病的预防和治疗带来新的挑战。

    究竟是什么原因造成骨关节炎这类疾病大举袭向年轻人?熊德文说,临床诊断表明,错误的运动方式和肥胖,是两大主要诱发原因,“在我们接纳的病人中,既有因为跑马拉松而导致双膝关节严重受损的,也有因为打网球、羽毛球等对抗性运动而导致膝关节疼痛异常的,还有青少年过度肥胖,出现了‘大象腿’,压迫关节导致磨损、破坏,较终需要手术治疗。”

    针对这些问题,医师建议,城市年轻群体应当“运动有度”,避免过度运动和不正确的运动方式造成身体损伤。肥胖人群也应通过改变生活方式或治疗,防止骨关节疾病的发生。

    熊德文说,很多人都不喜欢预防疾病,导致疾病的发生率越来越高。骨关节类疾病,预防是非常重要的,不论是耐力项目还是对抗性项目,作为业余爱好者,在运动之前应当充分咨询专业人士意见,并获得指导,在运动前必须积较热身,在运动中注意保持正确姿势,运动受伤后应及时就诊,避免疾病延误造成严重后果。


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