慢性腰肌劳损是一种积累性损伤，由于腰部肌肉疲劳过度，很多人由于年龄、工作等因素都会不同程度上患 有腰肌劳损。导致慢性腰肌劳损的原因有很多，接下来，我们就一起来探究下逐渐形成慢性腰肌劳损的病因是什么吧。
慢性腰肌劳损的病因主要由于腰部肌肉疲劳过度，使腰肌劳损患的肌肉内的压力增加，血供受阻，如长时间 的弯腰工作，或由于习惯性姿势不良，或由于长时间处于某一固定体位，致使肌肉、筋膜及韧带持续牵拉，这样 肌纤维在收缩时消耗的能源得不到补充，产生大量乳酸，加之代谢产物得不到及时清除，积聚过多，而引起炎症 、粘连。如此反复，日久即可导致组织变性，增厚及挛缩，并刺激相应的神经而引起慢性腰肌劳损。
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