若是不举行主动、公道的功效磨炼,肩枢纽仍然处于流动状况,还会引发新的粘连.是以,功效磨炼与医治具有平等的紧张性.
在进行功能锻炼时应注意以下几点:
(1)在进行功能锻炼时,精神要集中,不要紧张,全身放松,上肢要伸直,手指要舒展,自然放松.
(2)锻炼的次数,应酌情而定,不要勉强.但是,一定要坚持功能锻炼.
(3)要循序渐进,持之以恒.只有长期坚持功能锻炼,才能巩固手法治疗之功效,才能促进肢体功能的恢复,缩短疗程.
(4)不要用力过猛,以免引起疼痛,从而影响功能锻炼.开始时动作宜小,速度要慢,逐渐地放开动作,加快速度,但必须在功能限度以内,不要操之过急.要慢慢地停止动作,不要突然结束.
文章阐述不能针对您的个人状况,建议立即咨询在线医生沟通,向在线医生详细描述您具体的不适症状,医生针对性的分析病情后,做出相应指导。
