腰椎骨质增生怎么办

腰椎骨质增生是常见的一种疾病，对人体危害大，而且发病率高，所以我们一定要对腰椎骨质增生疾病做好预防，很多患者患病后不知道如何治疗。腰椎骨质增生怎么办?我们来看看介绍。

腰椎骨质增生怎么办?腰椎骨质增生是因为中年以后，腰椎骨质增生随着年龄的增大，机体各组织的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环松弛向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨刺或骨质增生。

腰椎骨质增生怎么办?腰椎骨质增生的治疗方法有：

1、自我健身治疗

运动是较好的治疗方法，因此在日常生活中应该注意劳逸结合。建议每天坚持户外活动半小时到1小时，可以进行太较拳、散步、健身操等，一定要选择正确的运动方式哦。

2、推拿按摩治疗

虽然此种方法不能得到治疗的目的但是去可以达到舒筋活血，缓解肌肉痉挛疼痛。增强腰部活动度。但是一定要选择正规的医生。手法还应该轻柔，切忌强推强按。

3、理疗

可选用红外线，超短波、药物导入、温泉治疗等。

4、针灸治疗

取穴为肾俞、气海、关元、委中、阳陵泉、承山、足三里等。

5、针刀治疗

此方法又叫闭合手术治疗，方法是用小针刀经皮穿刺，将某些粘连的肌纤维部分切断、分离、以达到缓解痉挛，止痛的目的。

以上就是对“腰椎骨质增生怎么办”的介绍，患了骨科疾病要尽快治疗，治疗的同时一定要选择正规的骨科医院，这样才能安全、的治疗骨科疾病。如还有不懂的地方，可点击在线医师咨询。