对骨质疏松了解的误区是什么

对骨质疏松了解的误区是什么?骨质疏松是骨科常见的疾病，不少人都对骨质疏松的了解产生误区。不知道如何对待骨质疏松。下面就请医师给大家介绍关于对骨质疏松了解的误区是什么

对骨质疏松了解的误区之一：老了才治疗为时已晚，很多老年人认为骨质疏松症无法逆转，到老年期治疗已没果，为此放弃治疗，这是十分可惜的。从治疗的角度而言，治疗越早，效果越好。

对骨质疏松了解的误区之二：喝骨头汤能防止骨松，很多老人都认为喝骨头汤就能补钙，但事实并非如此。骨头中的钙能溶解在汤里的量很低，用肉骨头汤补钙远远不能满足需要。

对骨质疏松了解的误区之三：补钙等于治疗骨松，钙的摄入可以减缓骨的丢失，改善骨矿化，但用于治疗骨质疏松时，应与其他药物联合使用，目前并没有充分的证据表明单纯补钙可以替代其他抗骨质疏松药物治疗。因此，治疗不是单纯补钙，而是提高骨密度、增强骨强度和预防骨折的综合治疗。

对骨质疏松了解的误区之四：靠感觉发现骨质疏松症，多数骨质疏松症病人在初期都不出现异常感觉或感觉不明显。发现骨质疏松症不能靠自我感觉，不要等到发觉自己腰背痛或骨折时再去诊治。

对骨质疏松了解的误区之五：骨松治疗不需要看专科，骨质疏松不只是平时的腰酸背痛而已，发生骨折的风险会大大增加。一旦跌倒就容易发生骨折，尤其是老年人的髋部骨折危害较大。

对骨质疏松了解的误区之六：骨松与年轻人无关，骨质疏松不是老年人特有，年轻人同样需要注意。人体骨骼中的矿物质含量在30多岁达到较高的峰值骨量。峰值骨量越高，就相当于人体中的“骨矿银行”储备越多，到老发生骨质疏松的时间越推迟，程度也越轻。

对骨质疏松了解的误区之七：骨质疏松容易发生骨折，宜静不宜动，保持正常的骨密度和骨强度需要不断地运动刺激，缺乏运动就会造成骨量丢失。体育锻炼对于防止骨质疏松具有积较作用。