近些年来骨质增生患者在不断增多，据调查骨质增生患者无年龄限制，也就是说骨质增生患者不一定都是老年人。骨质增生也叫骨刺，是一种退行性变，是指椎骨边缘或关节边缘、关节面及骨突处骨小梁增多和骨密度增。引起骨质增生的诱因有哪些呢?
骨质增生是中老年的一种常见病、多发病， 常发生于关节部位，如颈椎骨质增生，腰椎骨质增生，膝关节骨质增生等，主要是引起相应部位的疼痛及功能障碍，引起骨质增生的诱因有哪些呢?西郊骨科医师为我们介绍了引起骨质增生的诱因有哪些：
1、劳损与不良姿势
2、脚后跟：体重过重的骨质增生患者因为肥胖，运动过量，因而加速钙质的储存，容易形成脚后跟骨质增生。
3、腰椎关节：者坐时不靠椅背导致腰椎严重受压而引起代偿性骨质增生。另外，不蹲下就弯腰取物，睡姿不良，床垫软硬不合等，也可能加速腰椎的退化程度。
4、膝关节：骨质增生患者过量进行以足部承重的运动如跑步，跳绳等，会加速膝关节的退化。而女士们爱穿的高跟鞋，也会使重心前移，增加膝关节受力，加速退化。
5、颈椎关节：骨质增生患者经常有低头看书，打机，玩电脑的姿势的习惯。少数是因为先天的颈椎结构发育不良引起的，先天性小椎管、颈椎退变等都是颈椎病的发病基础。头颈部外伤也是也是诱发颈椎病的主要因素
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