不良睡姿可引发颈椎病

人的一生有1/3时间是在睡眠中度过的，正确的睡姿对身体的健康有着较大的影响，尤其是对颈椎的健康更不容忽视，刘先生的典型病例，告诉我们不良睡姿可引发颈椎病。

睡姿不好会得颈椎病吗?较近我院接诊了一位来自天津市的刘先生，他用自己的亲身经历告诉患者，不良睡姿可引发颈椎病。希望患者在日常生活中注意养成良好的睡姿习惯，以防颈椎病的来袭。 

不良睡姿可引发颈椎病

刘先生一名工程师，忙碌的工作使得他每天都疲惫不堪，回家就能倒头睡着，枕头对于他来说可有可无，但近期却总是出现落枕的现象，这令他非常苦恼，趁着出差的机会就想到较好的骨科医院检查一下，本来以为是由于长期劳累所引起，检查结果显示竟然后颈椎病在作祟，经医师分析，刘先生是由于睡姿不良造成颈椎病的。

在睡眠过程中睡姿不正确，枕头过高或者过低，这些都是诱发颈椎病的病因。当睡眠过程中头部过伸或过屈会使颈椎周围肌肉长时间处于紧张状态，而导致肌肉痉挛，椎体失稳致使颈椎病的发生。

颈椎病的发病因素有很多，如慢性劳损、外伤、外界的风寒湿因素等，因此，我院医师建议患者要多了解颈椎病的相关知识，以便做好疾病的预防。一旦出现颈椎病的症状要及时到正规专业的骨科医院检查接受治疗，以免延误病情。