强直性脊柱炎怎么预防好

强直性脊柱炎的发病年龄一般较小。平均发病年龄为25岁。男性较女性多见，男女发病率之比为(2～3)：1。有阳性AS家族史者发病率更高。强直性脊柱炎怎么预防好，首先是有家族史的家庭一定要注意了。因为强直性脊柱炎会遗传。以下是具体的强直性脊柱炎的预防介绍。

白天我们可以有意识地纠正不良姿势，保持生理功能，夜晚就只有靠床的作用了。

强直性脊柱炎怎么预防好，现在的席梦思或海绵床，由于其柔软性好，睡眠中确实很舒服，但因其凹性大，对强直性脊柱炎病人较为不利，可加重疼痛而产生被动体位，久而久之则有脊柱弯曲。

硬板床则由于其平面硬，使躯干在乎卧时不能弯曲，强制脊柱呈生理位，从而对预防脊柱畸形起到控制作用。

强直性脊柱炎怎么预防好，因此忠告强直性脊柱炎病人，一旦患病，必须睡硬板床，并在可以忍受的情况下尽量保持去枕、仰卧睡姿，以防止畸形。

相信通过以上的介绍，你一定对强直性脊柱炎的预防有了一个很好的认识。如果你对强直性脊柱炎的预防还有什么不清楚的话，都可以在线咨询医师，医师将为你做进一步的介绍。