护理强直性脊柱炎怎么做? 强直性脊柱炎对人体危害严重,如果不采及时的治疗很可能会导致患者驼背,或是致残瘫痪.大家都知道强直性脊柱炎是较为常见的疾病,而且对患者的身体危害非常大,所以要及早的治疗.所以治疗强直性脊柱炎很重要,除此之外,患者还应该做好强直性脊柱炎的护理,这对病情的稳定康复有很重要的作用.那么怎么护理强直性脊柱炎怎么护理呢?
强直性脊柱炎的护理:
忌吃生冷饮食,宜姜、酒等温热性食物,以利于温通血脉、散寒止痛;应多吃营养丰富的食物.经常做些维持胸廓活动度和保持脊柱活动度的运动,如扩胸运动、颈腰转动、散步、俯卧撑、游泳等.运动在某种意义上比药物还重要,应持之以恒.即使病情严重,活动也对防止病变粘连、脊柱强直及肌肉萎缩有很重要的作用.
坚持经常锻炼可以增强体质,提高御邪能力;风寒湿邪内留滞痹阻气血而成,过活动肢体使全身气血流畅,节体内阴阳平衡,日久可达到增强体质减少疾病的目的,但锻炼时要注意根据自己的身体状况,选择适当的活动方式,切勿一次运动量过大,用力过猛,必须循序渐进,贵在坚持,必要时可请医生或有关人员指导,此外寒冷季节晨练不宜太早免受风寒对疾病不利.气候潮湿及气温骤变,能加重患者的关节酸痛,生活于干燥、气候相对恒定的气候环境中较为有利;平日需注意保暖,避免受风寒及风吹雨淋;防止出汗过多而感受风寒.
上面已经介绍了怎么护理强直性脊柱炎?所以我们在生活中一定要做好强直性脊柱炎护理,这样可避免强直性脊柱炎的出现,还可以帮助治疗强直性脊柱炎.在此祝各位患者早日康复.
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