强直性脊柱炎防止复发的方法

强直性脊柱炎防止复发的方法?强直性脊柱炎容易反复发作或是引起并发症，患者朋友应做好充分的预防工作，一般预防要点是保持关节的正常活动功能，患者除了合理运动外，也要在饮食上加以调理，有利于缓解病情，下面就来一起了解下强直性脊柱炎防止复发的方法吧。

强直性脊柱炎防止复发的方法：

1、科学的使用激素

强直性脊柱炎患者通常使用激素来缓解病情，一般都有激素史。长期使用激素的话，就容易出现骨质疏松的症状，骨关节松脆易断，如果病情到了中晚期还有可能出现髋臼、股骨头的关节软骨破坏的情况。建议患者朋友要在医生的指导下使激素，应适量。

2、关节锻炼

关节锻炼对于强直性脊柱炎患者防止复发或并发症非常的重要。患者朋友应保持每天的关节功能的锻炼，多活动活动关节，保持身体中各关节的灵活性。游泳可以减缓脊柱和四肢的关节的活动，不失为一种良好的保健方法。

3、正确的姿势

强直性脊柱炎患者应时刻注意自己的姿势，如站立、行走和坐姿等，避免长时间的弯腰，由于长期的弯腰会给脊柱增加压力，容易引起脊柱变形，强直性脊柱炎患者应该保持腰背部挺直的姿势，可以适量的活动腰部，也要经常活动颈部、背部、髋关节等，多做一些深呼吸和扩胸运动等。

以上是西郊骨科医院医师关于强直性脊柱炎防止复发的方法，相信大家已经有了一定的了解，希望能给强直性脊柱炎患者朋友的身体健康带来帮助，如果你还想了解更多的内容，请点击在线咨询服务。