强直性脊柱炎患者应该吃什么

中医认为强直性脊柱炎是由外邪入体，风湿浸润所引起的免疫类骨科疾病。强直性脊柱炎患者除了要配合治疗外，在饮食上也是要下功夫的。中医认为医药同源，科学的饮食可以辅助治疗疾病，令强直性脊柱炎患者能够早日恢复健康。那么强直性脊柱炎患者应该吃什么?

1、补血、补气的温和食物：

老年强直i型脊柱炎患者多会发生气亏和血亏这两种病症，建议食用大枣。中医认为，大枣性温味甘，为常食之物，它有益气补血的功效，历代医家常用之于气虚病人。《别录》说它补中益气，强力。唐代食医孟诜亦云：大枣补不足气，煮食补肠胃，肥中益气一。所以，老年强直性脊柱炎患者应多食用大枣补血气。

2、性平、热食物：

强直性脊柱炎患者因风寒入骨故因多食用性平和性热食物。性平食物一年四季都可使用，包括，山药、胡萝卜、茼蒿、芋头、香菇、平菇等食物。性热食物应与其他食材搭配使用，否则可能会虚火旺盛导致血热鼻孔出血症状。包括辣椒、洋葱。

3、祛湿散寒食物：

中医认为，强直性脊柱炎是内虚之症。通过药物或食物的暖脾、温肾，来祛除体内之寒。核桃 核桃仁含有脂肪及不饱和脂肪酸，能降低胆固醇、防止动脉硬化和高血压。冬季食用能增加机体热量，祛寒保暖。姜枣红糖汤生萎味辛、性微温，有散寒温中等功效。大枣性味甘平，具有健脾、补血、治虚的作用。红糖性温，能和脾、暖肝。三味用文火煨汤，能促进机体血液循环，起到暖身祛寒作用。

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