健康的饮食是身体强壮的重要保障，有些微生物寄生于某种事物之上，摄入这种食物可促使病菌大量繁殖，产生毒素，这些毒素与细菌进入人体后不仅给你的肠胃增加负担，还增加强直性脊柱炎患者发病的几率。因此饮食的健康是强直患者不得不重视的一个重要部分。下面由西郊骨科医院的医师为大家详细的来介绍一下强直性脊柱炎患者的饮食注意事项。
一、养成良好的饮食习惯
强直性脊柱炎患者饮食要有规律、要注意自身的饮食卫生避免给。暴饮暴食、食不洁食物都会增加肠道疾病的机会，增加强直性脊柱炎的发病和加重病情。因此良好的饮食习惯是很重要的。
二、多食豆类和果蔬
豆类是强直性脊柱炎患者不可或缺的营养：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而肿胀不适的风湿病，效果较好。除此之外还应该多食用些水果和蔬菜，果蔬中含有丰富的维生素，而维生素重视人体免疫的关键所在，所以为了避免病情恶化强直性脊柱炎患者还应该多食用果蔬。
三、食物类型区分好
辛热食品对强直性脊柱炎患者有很大的好处：辛热食品能抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染。像这一类食物强直患者可以多吃一些，这类的食物对强直患者的恢复是有好处的。
以上这些食物都是对强直患者自身恢复很有帮助的，除此之外强直患者还应该注意食物的清洁以及多吃清淡食物，食物要低糖、低盐、低脂肪为主，还应该注意少食或不食用生冷油腻食物。强直健康从饮食做起。
文章阐述不能针对您的个人状况,建议立即咨询在线医生沟通,向在线医生详细描述您具体的不适症状,医生针对性的分析病情后,做出相应指导。
