强直性脊柱炎日常生活中应该注意哪些

强直性脊柱炎日常生活中应该注意哪些?强直性脊柱炎是一种慢性骨科炎性病变，往往会给患者带来长期的困扰，需要长期的治疗和护理过程，大家平时应做好日常护理工作，那么，强直性脊柱炎日常生活中应该注意哪些?骨科医师分析如下。

强直性脊柱炎日常生活中应该注意哪些：

1、在强直性脊柱炎病情活动期间，应注意平时应避免穿一些紧身衣和背带裤，这样容易使这脊柱活动受限，对病症的恢复不利。推荐阅读》》》强直性脊柱炎遗传吗

2、强直性脊柱炎日常生活中应该注意多吃一些营养丰富的食品，一般在鱼，肉类中富含着大量的蛋白质成分，还应适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，及时补充身体中的维生素。适当的补充钙质，可以每天喝一些牛奶。

3、强直性脊柱炎患者还应注意避免受风着凉，患者可通过热疗帮助缓解局部疼痛和僵硬的症状，还可可以适当的进行伸展体操，帮助保持正常的关节活动功能，避免出现关节强直。

5、无大家平时要注意选择硬一些座椅，坐是要保持挺胸抬头，休息时选择硬质的床，低枕，并且应取仰卧位，帮助保持脊柱的正常生理弯曲。推荐阅读》》》强直性脊柱炎真的能治好吗

以上是对“强直性脊柱炎日常生活中应该注意”的简单介绍，希望上述内容对您有所帮助，应该引起强直性脊柱炎患者的重视，除了积较的治疗外，还 应注意做好日常护理工作，帮助病症快速的恢复。