诱发腰椎间盘突出的病因是什么

    生活中，腰椎间盘突出是我们常见的骨科疾病，影响着患者的工作和生活。如何治疗腰椎间盘突出是患者关注的话题。在治疗的同时，我们还应该了解腰椎间盘突出的病因，这样能及时的减少疾病的发生。那么，诱发腰椎间盘突出的病因有哪些呢。

    1、年龄因素

    腰椎间盘突出的好发年龄在30-50岁，平均手术年龄在40岁，因此退变可能是其主要导致腰椎间盘突出的诱发因素。

    2、增加腹压

    临床上有约1/3的病人在发病前有明确的增加腹压的因素，如剧烈的咳嗽，喷嚏，屏气，用力排便等。使腹压增高，破坏了椎节与椎管之间的平衡状态。

    3、不良体位

    人在完成各种工作时，需要不断更换各种体位以缓解腰部应力，如长期处于某一体位不变，即可导致局部的累积性损伤。特别是长期处于不良姿势更容易诱发本病。

    4、职业因素

    重体力劳动者发病率较高，白领劳动者较低。汽车驾驶员由于长期处于颠簸和振动状态，椎间盘承受的压力大且反复变化，也易诱发椎间盘突出。

    5、受寒受湿

    寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，可能造成退变的椎间盘破裂。

    希望大家可以在一定的条件下避免诱发腰椎间盘突出病因是什么这里面的一些因素。同时我们一定要及早的预防此病的发生，做好护理工作，减少生活中一些致病因子。