我们知道腰椎病在我们生活中是非常常见的，尤其是白领、司机还有经常做办公室的人们。患上腰间盘突出会给我们生活和工作带来很多不便。那么，患有腰椎间盘突出症注意事项有哪些呢?下面我们一起来看看下文是如何介绍这个问题的。
腰椎间盘突出症注意事项有哪些呢?西郊骨科医院医师对这个问题的总结如下：
1、老年腰椎病人一般多为肾虚劳伤者，经过确诊之后，须要睡硬板床和充分注意休息，而且食疗中用味厚滋补的同时，还应该配餐消导通理之物，可以吃一些山植、麦芽、白菜等。
2、病人会经常伴有骨质疏松症，而且脾胃也多虚弱，主要是由于老年人胃酸分泌减少，这样就会影响钙的吸收，还要常吃含钙量丰富的食物和食品，比如像酸牛奶、蛋、排骨、豆类及豆制品。
3、在久病多虚情况下、膨重视益气养血。大家要注意补肾强筋，食疗中宜多用红枣、蜂蜜、拘把子、桑棋子等。
4、平时的时候可以多吃一些新鲜蔬菜、水果，这样可以确保充足的维生案和微量元素的供给，但还要注意要有足够的蛋白质等，这样可以提高机体的抗病能力。
通过看上面的介绍，腰椎间盘突出症注意事项有哪些?你现在已经知道了吧!如果你还有什么疑问，可以直接和在线医师进行咨询，他们会根据你的情况为你做出详细的解答。
文章阐述不能针对您的个人状况,建议立即咨询在线医生沟通,向在线医生详细描述您具体的不适症状,医生针对性的分析病情后,做出相应指导。
