腰椎间盘突出患者如何护理

腰椎间盘突出患者在进行完治疗之后，后期的护理对病情的也是起着相关作用的。腰椎间盘突出患者如何护理?和其他疾病一样，患者也需要饮食上来护理。那么腰椎间盘突出患者吃什么好，什么能吃，什么不能吃，都是很有讲究的。对病情不利的患者*好别吃，多吃含钙食物。

腰椎间盘突出患者如何护理：腰椎间盘突出的饮食应多食含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E等食物，能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量，从而促进腰椎间盘突出症状的缓解。

钙不仅是骨的主要成分，还具有精神安定的作用起到缓解疼痛的效果。日常生活中含钙量多的食物有：鱼、奶及奶制品、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。

含维生素B多的食物有粗米、精米、大豆、花生等。

蛋白质是形成肌肉、韧带所不可或缺的营养素。日常生活中含蛋白质多的食物有猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、鸡蛋、豆类及其豆制品等。

腰椎间盘突出患者如何护理：腰椎间盘突出的饮食应多食含蛋白质的食物。这是由于蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。

维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用，用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品：鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。

医师提醒：术后初24小时应保持平卧位，腰部垫小枕，可以压迫刀口减少出血。注意观察患者的一般情况，呼吸、血压、脉搏等。 如果你对腰椎间盘突出还有什么不清楚的话，都可以在线咨询医师，医师将进一步的为你做全面的介绍。