随着生活水平的提高，我们已不满足只限于吃饱穿暖的地步，现在的我们更加的讲究养生之道，说道养生有道是‘冬吃萝卜，夏吃姜，四季感冒不用医生开药方’。这就是养生的魅力，养生不但可以预防一些疾病，还可以治疗疾病。强直性脊柱炎在中医上来讲其实就是‘风寒入骨，外邪入体’所致，但是你知道吗？强直性脊柱炎患者在冬天是不可以胡乱进补的，否则会容易出危险的，那么我们就来说一下哪些东西强直病人要少食用。
一、 圣药人参要慎用：
中医讲药补不如食补，任何药物服用过量都有它的危害，人参的功效：补元气、固脱生津、安神、等作用。适合身体虚弱、气血不足、气短、贫血、精神衰弱及各类虚症患者。其实滥服人参会导致过渡兴奋、烦躁激动、血压升高及鼻孔流血;的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，否则适得其反。强直患者虽然身体虚弱但是并不属于虚症所以建议各位强直性脊柱炎患者人生需慎用。
二、 鸡、鸭、鱼、肉要少食：
肉类中含有大量的酸性物质，鸡、鸭、鱼、肉也不例外。使用肉类过多会破坏人体的酸碱平衡，酸碱平衡破坏是乳酸分泌过多，消耗大量的铁、镁、锌、钙等离子，钙、镁、锌、铁等离子的消耗的会使病情更加的严重，不利于强直患者的康复，所以建议强直性脊柱炎患者饮食要清淡些，不要太过于油腻，少食肉类多食果蔬。
三、 火锅食材慎重选：
寒冷的冬天和亲朋好友聚在一起吃火锅多么美妙的事啊，但是强直患者请注意，火锅内所需要的食材一定要慎重选择。火锅内的主要食材有：海鲜、牛羊肉、蘑菇等食材，海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。而牛羊肉、动物内脏、海鲜、蘑菇等食物富含高嘌呤，所以也不应该出现在强直性脊柱炎患者的饮食中。所以说强直性脊柱炎患者在冬季吃火锅一定要选好食材，别因为贪嘴而使病情加重。
除此之外强直性脊柱炎患者养生还应该注意食用食物食物应低糖、低盐、低脂肪、高蛋白，这样更利于身体的健康，还应该注意一下营养要充分，不能因为肉类等食物食用过多对身体不好就从此忌口，要知道它们也含有丰富的营养，长期不使用反而会令营养跟不上，不利于病症的治疗。因此建议各位强直性脊柱炎患者要注意度的把握，谨遵医嘱。
文章阐述不能针对您的个人状况,建议立即咨询在线医生沟通,向在线医生详细描述您具体的不适症状,医生针对性的分析病情后,做出相应指导。
